Mis desestresantes naturales

Todos saben que no hay cosa mas insufrible que el stress, y para ello uno debe buscar la forma de des estresarse, de arrancárselo, de expectorarlo de tu cotidianidad aunque sea por unos momentos. Los problemas causan el stress y si un problema se resuelve no hay mejor remedio que ese. Pero si todavía esta ahí y no se sabe cuando acabara, lo mejor es distraerse, alejarse del ámbito que rodea al problema o tratar de arrimarlo por un buen momento y pasarla bien.

En estos últimos días y semanas he estado preocupado e intranquilo: problemas de salud, falta de dinero, mis deudas, mi futuro, etc, todo un conglomerado de dudas que no hacia mas que fatigar mi cabeza. Afortunadamente ya se están resolviendo gran parte de ellos, eso me ayuda bastante, sobre todo para el ánimo que tengo para escribir este post, que es muy bueno. Dos buenas noticias : Trabajo no me falta , a falta de uno tengo dos, y con eso muy pronto podre decir adiós al club de los misios, y la otra es que el medico me dijo que no es nada grave lo que tengo, así que quiero creerle , y así será, nunca unas palabras me parecieron mas sabias que esas. Ahora estoy mas tranquilo, podre pagar mis deudas, podre seguir estudiando y mi animo esta mejor.

Pasarla bien, eso es lo importante para des estresarse. A continuación les digo algunas de las cosas que hago para pasarla bien y que me han ayudado a psar este mal tiempo que poco a poco se esta disipando:

Salir con mi mejor amiga Lucia: Ella es una amiga de hace 8 años y siempre hemos tenido una amistad incondicional y que hemos ido cuidando a lo largo de los años. Se podría decir que somos las antítesis para aquellos que dicen que no existe la amistad entre el hombre y la mujer. Nos llevamos tan bien, ya que compartimos experiencias y complicidades desde que nos conocimos. A ella le puedo contar todo, sin tapujos y sin ataduras, por eso me des estresa. A pesar que ya esta casada y tiene una linda bebita, se da el tiempo para ver a su viejo amigo Walther. Un StarBucks o un pollito con su pisco Sauer o sangría del Norkis, es lo mejor para nuestros encuentros.

Mirar a Jaime Bayly: Conduce el programa “El francotirador” aquí en Lima y la verdad que me divierte mucho verlo. Es como ver un programa cómico, un unipersonal con finísimos tintes de solemnidad, entretenimiento y actualidad política. El 3 de Octubre son las elecciones municipales para elegir alcaldes en el Perú y ya le estoy agarrando cariño a la política, no por su fin ideológico, sino por si fin entretenido y divertido del mismo. Bayly extrae de manera magistral ello y lo complementa con sus comentarios fundamentados e ideas libertarias, anti dogmaticas, sin temor al que dirán. Las compañas políticas en el Perú, son divertidas, y Bayly lo hace mas divertida aun.

Escuchar música con una latita de cerveza Cristal: En mi cuarto enciendo la música de la Pc o el DVD y abro la latita de cerveza Cristal para des estresarme. Escucho la música que quiero escuchar y pienso en la chica o las chicas que me gustan, o lo encantador que debe ser cumplir con todos mis objetivos y mi ánimo mejora y se renueva. En estos casos saludo (con un salud) mi libertad – con soledad incluida-, ya que me resulta confortable.

Comer lo que me gusta: Comer es una de las cosas que más me gusta hacer en esta vida. Comer lo que me gusta o lo que me apetece en ese momento después de un agitado día laboral es algo que me ayuda a des estresarme.

Leer un buen libro o ver una película: Siempre e leído, y si la lectura es entretenida e interesante no hay mejor placer que ese para despejar la mente. Una buena película que te atrape de principio a fin también cumple su papel des estresante. Ver un partido de la selección de futbol siempre y cuando se este ganando cómodamente y con buen futbol puede ser gratificante, de lo contrario puede resultar el mas grande de los suplicios.

Ver el inmenso mar: De vez en cuando me doy una escapada a Larco Mar, el centro comercial ubicado frente al mar de Miraflores. Desde ahí puedo ver el inmenso mar y eso me produce un desasosiego increíble.

Independiente FC

Este es uno de los momentos en que retrato mi libertad absoluta, aquella que me ha acompañado por muchos años.

Permítanme presentarme, soy Walther fc (efe se) aquel que todas la noches se acuesta solo, se despierta solo, y lo que es mas importante, que vive solo. Con un ustedes, un soltero mas en este mundo. Pero soltero de todo en realidad. Vivir solo significa la libertad absoluta, la independencia en su máxima expresión, sin preocuparme si alguien me ve calato o no por mi cuarto o de seguir eternas normas familiares que limitan nuestra más orgánica de nuestras vidas.

Me gusta y no me gusta a la vez vivir solo. Me gusta porque a parte de la libertad genuina y el placer inmenso que provoca sentirse dueño y Dios de ese espacio que puede ser tu Depa o tu cuarto (y si a la dueña del edificio solo la vez cuando hay que pagar el arriendo, mucho mejor todavía), tienes también la libertad de tus actos fuera de ella, es decir , no tienes que llegar a casa a una hora dada porque tienes que ver a alguien o porque te espera alguien o porque las insufribles reglas de la casa así lo exigen. Ya no te importaran lo que digan tus viejos si llegas cuando llegas, sino solo te dejaras llevar hasta donde tus límites de tu conciencia te lo permitan.

No me gusta vivir solo porque a veces siento que estoy atrapado entre el silencio y el espasmo de mi cuarto. Es ahí donde me viene una melancolía capaz de revivir los momentos mas tristes de mi vida o lo que es peor, una larga introspección que termina cuestionándome si estoy o no en el camino correcto, si esta bien lo que estoy haciendo con mi vida , y si no es así, que hago aquí entonces, me pregunto.

Felizmente mi libertad la puedo controlar de manera que no vaya a desbandarse ni mucho menos. A veces uno se siente como una sabandija, haciendo cosas que uno no debe hacer y a la vez me siento yo mismo mi padre y mi madre cuando tengo que tomar decisiones decentes.

Es increíble como ese espacio que te pertenece se convierte en tu pequeño mundo. Yo soy de esas personas que cuando apenas llega al cuarto enciende el televisor para evitar la sensación de soledad. Entonces es verdad que, solo por esos instantes o esas horas, los personajes de la tv o la radio se convierten en tus únicos compañeros, tu única familia a la que solo puedes escuchar o ver por la radio o la tv. Estar exento de reglas familiares es lo máximo, porque tú y solo tú decides cuando y como hacer las cosas. Desde elegir la hora del desayuno, almuerzo y cena hasta los ilimitados momentos de ocio que uno puede pasar al frente de la tv, de un buen libro, de un juego de la compu etc. El domingo es el día en donde mas siento mi independencia, pues lejos de mis labores de estudiante y trabajador, soy yo cómo elijo hacer mis cosas. Soy yo quien decide a que hora me levanto y a que hora me acuesto, que cosas comprar y que no, y todas para mi. Soy yo quien decide cuándo, mi cuarto se convierte en la más absoluta repugnancia o en un monumento al orden y la pulcritud con aromas de jardín.

No solo basta con ser independiente, ser soltero y sin ninguna novia de por medio hace mas libertaria mi vida, pues el tiempo libre se convierte en mi bien mas preciado, algo que no logro compartir todavía con alguna chica encantadora, eso por ahora, de alguna manera debo, no se si disfrutar, pero si encontrarle el lado encantador, ese lado que me hace mas free y manejador de mi propia rutina.

Es genial e ideal para mi vida académica. No hay acto mas democrático para un estudiante el decidir tus horas de estudio y de lectura sin el temor a que la manada familiar pueda interrumpir la solemne actitud de educarse. Una estruendosa fiesta de los padres o de los tíos o la elocuente fanfarria de los niños, solo pueden advertirte que no estas solo, que vives con el enemigo, uno que solo te dejara estudiar cuando las manecillas del reloj empiecen a dar las 00 horas y todo el mundo ya este feliz descansando en el sobre y tu pensando que pudiste estudiar mas temprano sino fuera porque tu casa se parece al mercado central comandado por una manada familiar. Yo al menos estoy exento de esa manada, al menos por ahora.